你好！1、遭到家暴，可以向居委会、村委会、妇联等单位求助，也可以报警或起诉，建议保留好证据。根据《治安管理处罚法》的规定，殴打他人，造成轻微伤害、尚不够刑事处罚的，处15日以下拘留、200元以下罚款或者警告。另外，如果达到轻伤以上的后果，涉嫌故意伤害罪，须承担刑事责任。2、如果监护人家暴被监护人严重损害其身心健康，可以撤销其监护人资格。根据《民法典》第三十六条：监护人有下列情形之一的，人民法院根据有关个人或者组织的申请，撤销其监护人资格，安排必要的临时监护措施，并按照最有利于被监护人的原则依法指定监护人：(一)实施严重损害被监护人身心健康的行为;(二)怠于履行监护职责，或者无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或者全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态;(三)实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为。

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